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主演:安迪·普迪迪科姆 

类型:欧美导演:未知 状态:更新第08集 年份:2021 地区:美国 语言:英语 豆瓣:0.0分热度:214 ℃ 时间:2024-09-25 12:50:10

简介:详情  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace...

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    天天影视第一时间收录《冥想指南》并提供免费在线观看。《冥想指南》上映于 2021年,是一部美国制片出品,由安迪·普迪迪科姆等主演的欧美剧,对白语言为英语。
      深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 天天影视不参与《冥想指南》的影视资源制作、录制、上传与存储,当前播放线路分别由网络资源网采集。有关《冥想指南》的后续高清完整版本资源会陆续放出,敬请关注。

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